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Mostrando entradas de septiembre, 2013

I Carrera Popular de montaña en el Soto del Real

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CrossMadrid se presentó en esta prueba por medio de David, Julio, Ana, Mónica, Luismi, Carol y Naiara decidieron ponerse a prueba en esta carrera de iniciación a la montaña. El recorrido era de 12 kilómetros, siendo los primeros 8 kilómetros de subida constante pero muy suave y llevadera, acabando con los últimos 4 kilómetros de descenso muy cómodo y algún tramo divertido por las piedras que se encontraban en el terreno. Una carrera muy sencilla donde su gran mayoría era de tierra y camino ancho. Para las canteranas de CrossMadrid les esperaba un recorrido de 1 kilómetro con mucho esfuerzo e ilusión divirtiéndose a lo grande. Luismi, entró en meta con un tiempo final de 58'14'' ocupando la posición 165º de la general. Vuelve a la competición que más le gusta, después del período estival. David, que acompañó a Carol, finalizó en un tiempo de 1h12'01'' en la posición 444º de la general nos cuenta su experiencia: "Echaba de menos correr por la montaña

I Carrera Benéfica de Navalcarnero

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Lugar y fecha: Navalcarnero (Madrid) – 26 Octubre 2013 Organizadores: Pukan Montaña. Horario: 08:45 a 10:15 Control Veterinario 10:15 Reunión explicativa 10:30 Salida Canicross 11:30 Salida Carrera popular y niños 12:00 Salida Prueba por equipos 13:00 Entrega de Trofeos Distancia: 7.95kms. Modalidades: Canicross Benefico,Carrera Popular o Prueba por equipos Circuito: AQUÍ Inscripciones: FORMULARIO Para obtener más INFO

II Canicross Benéfico de Ávila

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Lugar y fecha: Ávila – 7 Diciembre 2014 Organizadores: Pingüino Aventurero y Protectora Huella Contacto:   E-mail: info@protectorahuellas.org Lugar: Parque El Soto Distancia: 4kms. Modalidades: Canicross Circuito: AQUÍ

Entrenamiento por las Yeserías de SMV - 27 de Septiembre

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A este entrenamiento, que consistía en un rodaje cercano a la hora de duración, se presentaron Susana - Lola, David y Alexis - Kenia. Alexis hacía de guía. La noche no estaba cerrada, por lo que el entrenamiento fue muy cómodo, ya que el terreno era muy fácil. Las protagonistas de anoche fueron Lola y Kenia, ya que, por donde corríamos estaba repletos de conejos, una locura, corrían en todas direcciones. En una ocacion, Alexis tuvo que pegar un salto para esquivar un conejo que se avalanzó sobre él. En el km 9, las perras, se fueron a descansar porque estaban muy agotadas de perseguir conejos sin fortuna. Sunasa  y David alargaron unos km mas, estos chicos se quieren poner fuertes para esta temporada. David nos relata su esperiencia en esta noche con luz lunar: "Como cada semana tocaba otro nocturno, me he hecho adicto a correr por la noche, menos mal que voy acompañado porque si me dejan sólo me pierdo seguro. Esta vez el recorrido era en San Martín de la Vega, la primera ve

Entrenamiento Nocturno Zona Militar de la Marañoza - 24 de Septiembre

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Mientras suena el himno de CrossMadrid antes de cada entreno! Otra noche más nuestros crossmadrileñ@s lunáticos se colgaron sus frontales para hacer esta vez un entreno más duro de lo habitual. Un recorrido muy extremo en la zona militar de La Marañosa de unos 7 kilómetros, empezando por unas bajadas muy divertidas y constantes; para luego enfrentarse a una subida interminable de vértigo hasta llegar a lo más alto, pasando por el mítico tramo del pinar donde su oscuridad profunda asusta. Finalizando en la caseta de los guardias forestales. Seguidamente optaron por un tramo novedoso para volver a los coches, donde alguna subida que otra se hacía de rogar. Acudieron a la noche Susana-Lola, Álex-Kenia, David, Víctor y Carol. Alex y Lola haciendo de las suyas David nos cuenta cómo le fue en esta noche : "La Marañosa, nuestro bosque para correr por la noche, mucho calor, polvo del camino, árboles que parecen cobrar vida, cinco aventureros y dos perras adentrándose en el m

XIV Cross Popular de Yuncos

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Nuestros canicroser@s acudieron otro año más a esta prueba que se realiza en Yuncos. Un recorrido de 9.8 kilómetros realizando tres vueltas al circuito, donde el primer tramo es en subida, donde el primer tramo la subida es tendida terminando en repecho con una fuerte pendiente final y la otra mitad del circuito es en bajada con algun tramo. Las temperaturas eran bastante altas e incómodas para esta prueba y con un terreno en su gran mayoría de una arena, que entorpecía bastante a la hora de correr ya que se perdía bastante tracción. Participaron en la prueba Susana, Amado, David, Sergio Viaji, Carol, Julio y Ana; que fueron animados incondicionalmente por Alexis, Mónica y Sergio. Anita fue la gran protagonista del día ya que consiguió alzarse con el segundo puesto en la categoría Infantil, a pesar de que alguna corredora se la cruzaba, Anita supo muy bien esquivar a sus rivales terminando con un grandioso sprint. Sergio Viaji, finalizó la prueba con un tiempo de 43'16'

Entrenamiento Interclubes en el Pantano de San Juan

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Nuestros canicroser@s siguen descubriendo nuevos paraísos para sus entrenos. Esta vez fue nuestro querido Luismi quien nos guió y organizó un entreno entre varios clubs, acudiendo a la cita Correcaninos y Mushing Toledo. Fueron a disfrutar de esta nueva aventura Luismi-Kira, Álex-Kenia, Carol-Bruma, Jose-Dukan, David, Nacho-Tora y Jorge-Yuka. En el aparcamiento cada uno preparaba a su perro para la salida. La salida fue ordenada por los cortafuegos, unos 500 metros con subidas y bajadas muy divertidas. Tras esto venía una tendida subida de unos 4 kilómetros terminando en el pantano. Un sitio maravilloso, donde nuestros perros pudieron disfrutar de un baño bien fresco; incluso Luismi, aprovechó a nadar un poco con su inseparable Kira. Después del baño refrescante, vuelta a los coches disfrutando de una bajada interminable por donde antes habían subido. En total el entreno fue de unos 8 kilómetros. David nos cuenta su experiencia de este día: "Seguimos conociendo sitios

Entrenamiento Nocturno en La Marañosa Militar - 18 de Septiembre

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De nuevo entrenamiento en la zona militar de La Marañosa, que a la mayoría de nuestros miembros les encanta. Esta vez empezaron el recorrido al revés, disfrutando de unas primeras bajadas muy divertidas hasta llegar al maravilloso pinar donde la oscuridad parece eterna, atravesándolo para continuar con las temidas cuestas rompepiernas. Un circuito de unos 6,5 kilómetros,algo menos de lo habitual ya que Pablo - Goonie  probaban este entreno junto a nosotros y lo que pretendíamos era que disfrutaran a lo grande de nuestros nocturnos tan especiales. Además acudieron a la cita Álex-Kenia, Susana - Lola, David, Carol,Víctor, Luismi - Kira, Jose - Dukan, Javi(vecino de Carol que parece que se está enganchando a nosotros). David nos cuenta sus sensaciones : "Cada vez se anima más gente a correr estos nocturnos y eso está muy bien. Esta vez la luz de la Luna iluminaba el camino, se veía casi como si fuera de día, lo que hacía todavía más espectacular la noche. La zona militar de

Entrenamiento en La Marañosa - 17 de Septiembre

A las 7.30 de la mañana comienza a refrescar, momento ideal que aprovechamos en CrossMadrid para entrenar algunos. Allí nos presentamos Susana con sus dos perras y el material de canicross, aunque la idea era que corrieran ellas solas; Luismi - Kira, que se unieron un poco mas tarde, Victor - Arus - Tara.  Al final, dado que la tamperatura era ideal, acabaron haciendo caniccross y disfrutando una barbaridad porque estaban los perros muy motivados. El entreno salió un total de unos 50' para hacer cerca de 11 kilómetros para comenzar el día con las pilas cargadas. CrossMadrid al Amanecer!!

Entrenamiento Nocturno en la Marañosa Militar - 12 de Septiembre

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Seguimos con nuestros entrenamientos nocturnos, para seguir poniéndose fuertes.Esta vez optaron por la zona militar de La Marañosa haciendo un entreno de unos 9 km. Esta parte de La Marañosa es algo mucho más técnica, repleta de subidas interminables rompepiernas y unas bajadas de auténtico vértigo. Tras terminar todas las subidas, el circuito discurría por un pinar, con un camino muy entretenido repleto de arboleda, donde la oscuridad se hacía notar en todo su esplendor.Acudieron a esta velada Alex-Kenia,Susana-Lola, Javi (invitado por Carol), David y Carol. Lola y Kenia también se colgaron sus frontales y disfrutaron a lo grande de la noche.  David nos cuenta como fue esta noche: "Otra noche disfrutando de nuestros frontales, esta vez en la zona militar donde el recorrido es muy variado con cuestas y nada más empezar estás dentro del bosque. En algunos tramos se notaban corrientes de aire frío que venían muy bien para refrigerarnos. El lugar tiene bajadas de impresió

Entrenamiento El Pardo - 8 de Septiembre

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Las temperaturas han descendido a primera hora de la mañana y teníamos ganas de entrenar en el Pardo, un rincón cercano que nos gusta un montón, para poder prepararnos de cara a la nueva temporada que se avecina sin darnos cuenta. En el Pardo nos encontraremos con caminos muy estrechos, algunas cuestas cortas pero bastante intensas y algún cervatillo que otro los cuáles nuestros chic@s pudieron contemplar; aquí en el Pardo tenemos un circuito de unos 5 kilómetros para practicar de canicross disfrutando al máximo de nuestros compañeros de cuatro patas. Allí nos presentamos Victor - Arus - Tara, Julio - Jara, Ana - Nico, Jorge - Yuca, Luismi - Kira, Susana - Yaya, Alex - Kenia, Carol - Bruma y Susana - Lola. Apenas había 12 grados al comenzar a hacer canicross, después de calentar unos kilómetros. Esta vez hicimos cambio de equipos, y la verdad es que salió bastante bien. Víctor - Arus,Susana - Kenia, Alex - Yuca y Carol - Bruma decidieron hacer un entreno algo más fuerte, alternando ent

Entrenamiento Nocturno en El Cerro de los Ángeles - 5 de Septiembre

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Otra noche más nuestros lunáticos contaron con sus inseparables frontales esta vez para entrenar en el Cerro de Los Ángeles. Se notaba que las temperaturas habían descendido. Acudieron a la noche Luismi - Kira, Álex, Susana, Cárol, David y Javi (vecino de Cárol). Fue un entreno bastante interesante ya que nuestros chic@s decidieron subir dos veces al Cristo de la cima. Unas subidas de infarto y unas bajadas de vértigo donde nuestros canicroser@s siguen entrenando duro de cara a la próxima temporada de canicross.  David nos cuenta cómo fue la noche : "Y continuando con nuestras correrías nocturnas, esta noche tocaba ir por el Cerro de los Ángeles. De noche, hileras de árboles, caminos que se cruzan, cuestas interminables, redobles de campanas, el lugar da mucho juego para correr, pudiendo elegir cuestas a lo largo del recorrido, a mi se me dan fatal las bajadas, tengo que ir mejorando de cara al canicross porque si no me iré al suelo fácilmente. Y siguiendo mi racha de caída

Entrenamiento en la Boca del Asno - 1 de Septiembre

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Con la ligera bajada de temperaturas en nuestra zona de entrenos veraniegos se nota más aún si cabe, ya que a primera hora de la mañana las temperaturas son inferiores a los 10ªC. Un domingo más nos presentamos a la hora acordada, con ganas de disfrutar del espectacular entorno y de nuestro perros haciendo lo que más nos gusta: canicross, amigos y comilona. Los presentes fueron: Sergio - Clay, Alexis - Kenia, Carol - Bruma, Susana - Lola, David - Arena, Javi - Marvin - Cora, Víctor - Tara - Arus, Sergio - Nua, Maribel y Naiara. Empezamos con un calentamiento suave para activarnos para poder soportar la explosividad de nuestros canes, que hoy de nuevo tocaba hacer unas series canicrosseras en el circuito entre pinos, con curvas ideales para introducir ordenes y paralelo al Eresma. Aunque Álex decidió ir a entrenar con Kenia hasta Valsaín ída y vuelta. Después de su entreno estuvo con Maribel, Naiara y unos dóciles caballos que andaban sueltos por ahí. Álex no dudó ni un segundo e