Canicross CrossMadrid

En Crossmadrid no nos asusta la lluvia para nuestros entrenamientos, así que ayer un jueves mas nos presentamos en la casa de campo para ganarnos la cena... Sergio nos cuenta que nos preparó esta vez: "Inmersos en plena temporada de canicross, donde ya no quedan fines de semana en donde haya  competición, nos seguimos poniendo en forma con este tiempo de entrenamientos específicos. Otra vez, volvimos a quedar en la casa de campo, que con este octubre tan otoñal, está preciosa. Aprovechando la luz tardía, que en un par de días, será complicado entrenar con luz. Esta vez nos dividimos en tres grupos, ya que a cada uno nos tocaba trabajar diferentes aspectos de la competición. Por un lado estaban Víctor y Cristian, que les tocaba entrenar series, además de las duras, para conseguir mejorar el ritmo de competición. Luego Willy con neska, Irene y Laurix con Indae estuvieron toda la tarde rodando para seguir mejorando su condición física, y podemos anunciar que parece

Sergio, nos cuenta sus impresiones de la victoria obtenida en la Carrera de las Empresas: "Otra carrera sin programar, que me surgió de improvisto. En esta ocasión consistía en hacer la carrera de las empresas, que es una prueba que se realiza por equipos, éstos están compuestos por empleados de la misma empresa; así que formamos equipo @luisrun, @daniblay y yo (@Geoserriver). De siempre me han gustado las competiciones por equipos, ya que hace que te fijes en otros parámetros, y no te relajes porque ves que tus compañeros también se están esforzando como tú, es especial este tipo de competiciones, ya que depende de ti para que todo se lleve a buen puerto. Nos apuntamos a la modalidad de Equipos formados por tres corredores masculinos en la carrera de 6,5kms, ya que había otra prueba de 10kms. A esto hay que añadir que la semana pasada nos dieron las equipaciones del club que hemos montado varios amigos de canicross, que ya os he comentado en otras entrada, CrossMadrid.

Camiseta para todos los participantes cortesía   Inhairclinic Trofeos para la Prueba de Patín y Relevos donados por la Clínica Veterinaria de la Avenida Europa - Lugar y fecha : Pozuelo de Alarcón (Madrid)  – 25 Enero 2015 Ubicación de la secretaría y de recogida de dorsales: C/ Monte Bajo, s/n. Dentro del Parque Forestal de Somosaguas. Este parque se encuentra en el Barrio de Húmera. Ubicación de la Salida y Meta: Parque Forestal Adolfo Suárez de Somosaguas. Coordenadas: 40.433127, -3.777808 Calle Monte Bajo 28223 Húmera, Pozuelo de Alarcón, Madrid Coordenadas: 40.430880, -3.782659 - Organizan FMDI,  CrossMadrid y el Ayuntamiento de Pozuelo de Alarcón. - Cronometraje: INTERCRONO con chip. Como colocar el chip A TENER EN CUENTA : Será responsabilidad del corredor conocer el Reglamento RFEDI y la inscripción en la carrera implica la aceptación de este. No obstante, hay que prestar atención a los siguientes puntos: 1. Para participar hay que estar

La temporada va avanzado, nos seguimos preparando de cara a una dura temporada de canicross/bikejoring; y como cada jueves tuvimos una quedada para entrenar hacer un entrenamiento específico de calidad.   Este jueves empezaba la transición a las series, donde Sergio nos tenía preparado un entrenamiento muy variado y divertido, esta vez nos juntamos cinco integrantes de CrossMadrid: David, Víctor, Sergio , Sara e Irene . Todavía no se puede entrenar con los perros porque a las horas que quedamos teníamos 24ºC, pero parece que poco a poco va refrescando y queda menos para empezar a entrenar con los perros con más asiduidad, incluso hacer cambios de ritmos con ellos!!! Que invierno tan divertido nos espera.   Como es habitual quedamos en el   bosque de la Casa de Campo, que se va tornando verde con las últimas lluvias caídas, se pondrá precioso en un par de semanas, si sigue lloviendo. Es una maravilla tener este paraje en pleno Madrid. David Ramos y Víctor, disfrutaron co

El martes nos volvimos a juntar unos cuantos del Club para entrenar por la zona de San Martin de la Vega, que tiene unos circuitos muy variopintos para entrenar tanto Canicross como Bikejoring.   En esta ocasión nos juntamos Sara, Victor, Laura, Cristian que entrenaban carrera y Alex y Jorge que fueron en bici.     Cristian y Laura nos cuentan como fue la tarde:   "Empezamos el entreno a las 18:30 mas o menos, aprovechando que todavía había luz, llevábamos a Hiro, al que me até al principio, Tara que hizo todo el recorrido suelta, Guinnes que hizo Bikejoring y Baikal que corrió con Cristian:   "Era la segunda vez que practicaba Canicross desde que oí hablar de este deporte,  en esta ocasión hice equipo con Baikal, una perra preciosa con la que comparti una experiencia buenísima y llena de adrenalina (sobretodo las bajadas). El recorrido creo que es muy chulo para la practica de este deporte, estoy deseando que empiece la temporada para correr mas de un

Lugar y fecha: Donostia (Guipúzcoa) – 7 Diciembre 2014 Distancia: 3.5kms por el Monte Ulia Organizador: Txakurkrosa Oarsoaldean y Ojo Kirol Taldea E-mail:  Información e Inscripciones

Quedamos a las 18:00 para montar en bicicleta por la Casa de Campo. Al entreno acudimos Sergio, Víctor y yo. A pesar del intenso calor, más de 35ºC, las ganas eran más fuertes. Empezamos por un terreno bastante cómodo seguido de una cuesta de unos dos km con sus repechos y trialeras, bastante divertido. Sergio nos enseñó rincones con vistas increíbles. De las cuestas pasamos a una zona mas técnica de toboganes, llegando a alcanzar velocidades vertiginosas. Sergio demostró que aparte de ser un gran atleta, es un buen ciclista porque  llegó a alcanzarnos, y eso que Víctor tiene una técnica y control envidiable, y es difícil seguir su ritmo. Tuvimos nuestro momento divertido, de riesgo, Víctor saltó un gran obstáculo y en la caída rompió el asiento. Le hicimos un apaño para poder continuar, mientras nos echábamos unas risas. Ya que no solo se le rompió el asiento, también el pedal. ¡Vaya tarde!. El resto del circuito fue más lento tras los problemas técnicos de la bici de

También están seleccionados para representar a España a través de la RFEDI en el Campeonato Europa Canicross que organiza la ECF en Mont-de-Coeuve, cerca de Porrentruy, en el Jura (Suiza) del 12  al 14 de Octubre de 2013.  La información de lo que ocurra en este Campeonato se puede ver en este enlace: Campeonato de Europa de Canicross , pero contad con la información por parte de CrossMadrid.

Canicross de Boborás Lugar y fecha : Boborás (Orense)  – 18 Enero 2014 Organizadores: ACADE y Ayo. de Boborás Contacto: 620 29 58 31  E-mail:   robertosalvado@mundo-r.com Distancia: 7kms.

Lugar y fecha : Pontevedra  – 16 Febrero 2014 Organizadores: ACADE y Ayo. de Pontevedra Contacto: 620 29 58 31  E-mail:   robertosalvado@mundo-r.com Distancia: 5kms.

El Sábado 18 de Agosto CrossMadrid hizo su debut en las competiciones. Se decidieron por esta carrera, que era tipo Cross, donde más nos gusta participar. El recorrido era de 5,4 kilómetros, pero bastantes exigentes. La carrera subía hacía la presa de Los Molinos, que era el punto más alto de la carrera y descendía de nuevo al punto de salida. Se atravesaban tramos técnicos y subidas bastante duras, como el último tramo antes de llegar a la presa, que ponía a prueba a los participantes. Susana y Alexis, querían entrenar cuestas y fueron a una carrera ideal para ello. Lo malo es que a la hora de la salida estábamos a 35ºC, había que tener mucho cuidado, añadiendo que era la primera toma de contacto con la competición, para poco a poco ponerse en forma de cara la nueva temporada de canicross que se avecina. Y la prueba fue todo un éxito. Alexis se encontró muy bien a pesar de los 42 kilómetros que se hizo de bicicleta de montaña por la mañana, hizo una muy buena

A pesar de la ola de calor que está sufriendo nuestro país, éste paraje de la sierra madrileña nos sigue permitiendo entrenar con los perretes;  ya sea sueltos, haciendo canicross o bikejoring. Al ser una zona bastante fresca en las primeras horas del día nos permite hacer unos pocos kilómetros con los canes, pero tenemos la ventaja del río, que se pueden bañar en todo momento. Eso sí, los que se atrevieron con el canicross o bikejoring hicimos unos 3kms para no hacer sufrir a nuestros compis. A la cita acudimos un total de nueve personas, dispuestos a pasar una mañana divertida. Hicimos un calentamiento corto Laurix, Silvia, Susana, Alexis, Víctor, Sara, Willy (volvió a probar a trotar para ver que tal iba su lesión), Sergio y el invitado del día que era Cuadrillero. Tras el calentamiento preparamos a los perros para la parte del entrenamiento más dura y especifíca poniéndoles el material adecuado para la practica de canicross. Willy va a volver a probar con el bikejoring

El pasado miércoles 1 de Agosto tuvimos el placer de ser invitados por uno de nuestros patrocinadores, la residencia canina “El Nido”, a conocer el centro y a divertirnos en su piscina. Fue una tarde fantástica para todos los que estuvimos allí, nos lo pasamos en grande con nuestros perretes y ellos también se lo pasaron fenomenal dándose un chapuzón fresquito, que con el calor que esta apretando en este veranito, nos vino muy bien a todos. Al llegar a casa y con la curiosidad que me despertó la actividad que habíamos realizado, aprendí que la natación es muy buena para los perros, deciros que no solo es buena para ejercitar y mejorar el desarrollo de los músculos en los perros y por tanto es perfecta para perrotes aquejados de problemas como la displasia y otras dolencias articulares, ya que al no existir impacto, ni movimientos bruscos, como al correr, las articulaciones y los cartílagos no sufren. También ayuda a los perros a mejorar su capacidad aeróbica, así como

La mañana estaba estupenda para la práctica del canicross, teníamos una temperatura de 12º a las 9:00 e incluso el cielo estaba algo nublado. Siguiendo las recomendaciones de Sergio calentamos primero sin perro para evitar posibles lesiones ya que atarnos a los perros "en frío" puede ser fatal ya que pasar de 0 a 100 en muy poco no es facil de soportar.... Una vez preparados nos atamos a los perros que nos llevaron practicamente arrastras hasta el punto de salida que es una zona mas llana comparada con la que calentamos y con menos obstaculos, aunque muy, muy divertida....los perros se olían lo que venía y estaban deseando salir para darlo todo. Como había subido algo la temperatura acordamos hacer unos 4km en total de puro canicross (dos ida y dos vuelta) por un terreno increible: no solo era correr sino también esquivar piedras, raíces, árboles.....alguna que otra vaca... Dimos la salida, y con Sergio y Nua al frente fuimos saliendo con pocos segundos de dife

Este domingo amaneció  prontito para que las fieras  pudieran ejercitarse sin  riesgos. El lugar elegido por  la organización fue el puerto  de Navafría. Un entorno  precioso  cubierto de pino en  las zonas bajas y con opción de pistas relativamente  sencillas. Rectas amplias y  pendiente continua. Todo un  acierto. La Sombra cubría todo el recorrido y había manantiales para hidratar a  los canes. Al encuentro  acudieron Susana, Alex, Victor, Sara, Irene, Laurix,  Sergio y Yo acompañados de  nuestras preciadas mascotas.  Para este entreno yo era el único que no iba a correr por lo que mi idea era que mi niña se paseara entre los amigos. Nada mas lejos de la  realidad. Hecha la presentación del recorrido se empezó con 30 minutos de calentamiento. Un total de 4,2km. Como siempre y para evitar que los perros perdieran el  apetito por tirar, en el  trote suave no se ponen las  lineas de tiro. Para mi un  poco de pedaleo en la  preciosa bici de Sergio. Para  el resto un

Perrotón es una iniciativa de Abott Producciones, dirigida por Alejandra Botto, con el apoyo de la Dirección General de Medio Ambiente de la Consejería de Medio Ambiente y Ordenación del Territorio de la Comunidad de Madrid,cuyo objetivo es promover y fomentar la adopción y tenencia responsable de mascotas y animales de compañía dentro de la comunidad de Madrid . Su celebración coincide con la séptima edición del Salón para la Adopción de Animales de Compañía organizado por este organismo (5-7 octubre). Esta carrera de binomios (perro/amo), en la que podrán participar todas las personas que tengan perros, sin importar la raza, sexo o color, es promovida a fin de fomentar la relaciones humanas a través de la convivencia con animales como pocas veces podrá verse en  Madrid. Tenéis toda la información en: http://www.perroton.org/ Allí estará Crossmadrid dando su apoyo!

Lugar y fecha : Parque Granxa do Xesto en Santiago de Compostela (A Coruña)  – 20 Octubre 2013 Organizadores: ACADE y Ayo. de Santiago. Contacto E- mail:   robertosalvado@mundo-r.com Distancia: 5.1kms. Modalidades: Canicross, bikejoring, Circuito: AQUÍ Inscripciones: Para obtener más INFO

Primera carrera de Canicross de la temporada y primera victoría de Crossmadrid! "Llegamos a Pedrezuela a las 9 de la mañana, tras unas cuantas vueltas dimos con el lugar donde se iba a realizar el primer canicross de Kenaia a favor de la protectora Isla Animals Haven. La mañana apareció muy nubosa, pero parecía que nos iba a respetar la carrera. Nos presentamos allí Sara y Arus, julio y Jara, Laurix e indae, Sergio y Nua, Alex y Kenia, Nuria y Suka(que llegaron un poquito más tarde), y Lola y yo. Tras el control veterinario, la recogida d dorsales, el calentamiento, llego el momento de la reunión informativa, algo retrasada por las inscripciones de última hora. De hecho nos dieron unos minutos para recoger a los perros, y aunque nos dimos mucha prisa, cuando íbamos a la salida vimos que esta ya había comenzado." Alex nos cuenta su experiencia: "Nos colocamos ligeramente atras por que vimos corredores inexpertos, y ante la posibilidad de tener algún