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Mostrando entradas de noviembre, 2017

#PatasporlaELA en Arroyomolinos

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El domingo 26 tocaba poner patas por una buena causa, la ELA. Susana, esta vez, estaba poniéndolas desde Polonia, donde ella y Pandoritadinamita corrían por María Jose, pero esa experiencia va aparte, de momento nos quedamos con ésto que nos cuentan l@s chic@s que allí estuvieron. Pedro -" Llegamos a Arroyomolinos, pasamos el control de los primeros. Llega la hora, nos preparamos, y dan la salida 10 minutos tarde aproximadamente, salimos escopetados, a un buen ritmo hasta que vimos el muro, lo subimos, cómo podemos pero lo subimos, no muy mal ya que casi todos nos paramos contamos, y, Va!!! Arrancamos de nuevo, adelantamos a unos cuantos... Hasta que nos enganchamos a uno de mushing Aranjuez y toda la carrera que te adelanto y que me adelanta y llegamos a 500 metros y apretamos como nunca !! Llegamos a meta con muy buenas sensaciones !! "-. Marly -" Después de una mañana con mucho frío, a la hora de correr  llegó el que no estaba invitado,  el Sr. sol.

LA SALUD NO ES UNA MODA, Y TU PERRO TAMPOCO.

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Hoy he leído un artículo sobre "las mejores" razas de perro para hacer canicross. Aparte de sentirme ofendida por lo discriminatorio que siempre me parecen esos artículos, me ha parecido irresponsable por el simple hecho de que normalmente se escribe para informar sobre algo o mandar un mensaje. El lector diana es el que no sabe. Cuando ya estás en el mundillo, en el que toque (mushing, fitness, trailrunning...) da igual, ya no te influyen ciertas informaciones y tu propia experiencia te ha hecho formar una opinión, que será diferente a la de tu compañero o conocido que también está en el mundillo, pero al final, cuanto más sabes y más has vivido, mejor criterio obtienes para construir una opinión válida. ¿Por qué esta reflexión de la dietista CrossMadrileña? Porque existe la misma problemática con las dietas. Hablamos de las bondades de la dieta paleo, o defendemos a ultranza el estilo de vida mediterráneo, o apostamos por el veganismo, y así en cada sitio web d

Copa de España en Burgos y Liga Castilla la Mancha

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El fin de semana del 19 de Noviembre se celebraba la primera carrera de Copa de España en Burgos y la segunda prueba de la Liga Castilla La Mancha, en Nohales, Cuenca, donde Natalia , después que su cuñado la enganchara al mundillo canicross, y Jesús (el cuñado), pusieron rumbo.  -" En un entorno muy bueno y con temperaturas fresquitas arrancamos Fermín y yo enchufadísimos y fuimos adelantando compañeros en el primer km hasta llegar a la segunda posición, que pudimos mantener hasta el final, a pesar de la subida repentina de la temperatura que bajó considerablemente el rendimiento de ambos. Acabé con muy buenas sensaciones y lo mejor de todo, que estaba acompañado por mi familia 👪 "-. -" Corrimos la popular, de 3,5 km, yo iba con Fermín y él comenzó la carrera con Iron . No me sentí muy preparada, por que llevaba bastante tiempo sin entrenar, pero lo intenté. Hacia bastante calor, Fermín iba a tope y yo no podía seguir su ritmo, a la mitad del circuito,

Crónica de un #MundialenPolonia (por Susana Marchal)

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Cada viaje es una aventura, más si cabe con tu familia perruna y con casi 3000 km por delante (3000 de ida y otro tanto de vuelta). El domingo por la tarde iniciábamos el viaje tras la carrera de Burgos en San Adrián de Juarros y tras tres largos días, llegábamos sobre las 15h al que sería nuestro alojamiento durante el Mundial. Bueno, pues nuestra experiencia con el polaco fue.... No te entienden ni papa, pero te lo repiten hasta la saciedad a ver si coges algo! 😂 Menos mal que nos descargamos una aplicación que nos sacó del apuro. Gente extraordinaria es lo primero que vimos, dispuesta a ayudarte en todo, e intentar solventar cualquier problema que tuvieras. Como ya "me picaba el culo" después de tanto viaje, salí a rodar antes de que se hiciera de noche. Pero.... Es que se hace de noche a las 16!!! Menos mal que cogí el frontal. Sin saber donde iba, ni donde estaba, en medio de la noche, móvil en mano y frontal en cabeza, no paraba de pensar en las palabras

Mañana en Torrija.

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Aún con resaca de la primera prueba de Copa España en San Adrián de Juarros, no se nos puede olvidar la carrera del Circuito Provincial de Guadalajara en Torrija, donde nuestros chicos hicieron presencia. Algunos de los que estuvieron nos cuentan como les fue esta agradable mañana. Ana se apunto a la popular para enfocarlo como un entreno tras el largo tiempo de parón por el nacimiento de Natalia. Eran 3 km muy accesibles para mí.  Me apunté con Kira pero tras una rajita en la almohadilla de última hora, volvemos a correr con Rocky . Primer km horrible, sigue saliendo escopeteado, pero la que no aguanta soy yo. Hace calor pero llegamos a una bajada llena de curvas entre árboles y senderos pequeños que nos encanta!!!Paramos, Rocky se pincha, volvemos a parar, una cuesta que no puedo subir. Acabamos con muy buenas sensaciones y con un primer puesto que no esperamos. Lo importante es que he vuelto a disfrutar de este maravilloso deporte, a pesar de que el frío se resista a llegar