Canicross CrossMadrid

Domingo 13 y el sol asomaba por el horizonte. Expedición CrossMadrid para Liga centro en Aldea del Fresno, pero también había tiempo para hacer otras actividades. Una ruta en bici con Alvaro , Jorge , Alex , Julio y Nico , Alcortest, 15 Km donde estarían Isma y Andrés y un tráil de 20 km que completaban este domingo de marzo, con muchas sonrisas en las caras de nuestros chicos.  " Impresionante y duro estreno en una prueba larga de montaña, Madrid Tactika Trail en Mataelpino, inicialmente  22 km  pero recortada a  19.6 km  por diferentes motivos ( hielo, nieve, normativa parque natural...) pero puro tráil, y muy duro, dos subidas, solo dos de unos  5 km  cada una, la primera una pared y la bajada espectacular de  7 km  y pico que me hacen disfrutar pero machacan los cuádriceps. La segunda subida es "mas suave" pero con nieve hasta el Cancho Porron, de nuevo para bajar por la misma subida inicial sufriendo, pero con el subidón d...

Llegaba el fin de semana y oficialmente dábamos la bienvenida al verano. El termómetro ya pasa los 30º irremediablemente en gran parte de los lugares donde vivimos, y comienza el tour por los aires acondicionados. Mucha precaución, no olvidéis que es importante respetar las horas de máximo calor y siempre ir muy hidratados. Los perretes, a la piscina, al río o pegados a la baldosa, cosa que más de alguno haría también, jejeje. Aun así, llegaba el sábado y nuestros chicos querían correr, así que había un poquito de cada para elegir, una carrera por montaña, una carrera nocturna, una carrera con salida en dos puntos por el centro de Madrid, un vivac en La Pedriza.... ¡¡¡cuántas experiencias !!!. ¡Ale!, que nos cuenten que hicieron y quienes. Jorge Bastante se iba a Chinchón a correr  Madrid se mueve por Madrid. " Puesto 20 de la general y 4º de veteranos A. Carrera de 10 km por sendas con buen piso y poco desnivel , exceptuando la subida final hasta meta . Como si...

Tan tata chán !!!!!!! El tiempo nos da un respiro y caen las temperaturas unos 10 graditos. Parece que en esta época, volver a arroparse por la noche con una sábana es "artículo de lujo", y aparece la deseada lluvia (para no variar, también los destrozos), pero nos deja el campo con algún charquito que otro, que siempre hace la delicia de muchos de nuestros perretes.  Aun así, la temperatura sigue siendo alta para ellos, pero algún paseo con carrera para desfogar... más de uno se habrá podido dar el capricho.  El fin de semana venía con 2 Trail, y un Maratón de Montaña. ¿A ver donde participaron nuestros chicos? Que nos cuenten, que nos cuenten.... David Raposo : "Otro año corriendo el Cross Alpino del Telégrafo, 17 kms y 1600 metros de desnivel acumulado. Habitual en mi calendario. Me trae siempre muy buenos recuerdos. Sigo sumando kms de cara a los retos que me esperan. Tenía un poco cargadas las piernas todavía de las últimas carreras. La subida f...